Primárnym cieľom fyzického cvičenia by malo byť silné, funkčné a zdravé telo. Zadné partie sú jeho dôležitou súčasťou a tréning sedacích svalov by nemal byť opomínaný, ale ani nadradený na úkor ostatných partií. Poďme...
O vitamínoch a mineráloch sa v rámci zdravej výživy hovorí často. Všetci iste viete, že sú pre ľudské zdravie nepostrádateľné. Tiež určite viete, že väčšinu z ich človek prijíma z potravy, pretože si ich ľudské telo...
Podľa Slovenského štatistického úradu ohrozuje obezita takmer 20 % slovenskej populácie. Pacienti, ktorí vážia 200 kg a viac prestávajú byť výnimkou. Obezita netrápi len Slovenskú republiku, ale ide o vážny celosvetový...
Paleo diéta radí jesť čo najviac prirodzenú stravu podľa našich pravekých predkov, ktorí žili tisíce až milióny rokov pred nami. Ako vzor pre ideálne stravovacie návyky si vybrala dobu kamennú (paleolit), keď sa ľudia...
Nezdravé stravovanie býva príčinou mnohých ochorení. Vážne problémy môže spôsobiť prebytok, ale aj nedostatok živín nevyhnutných pre správne fungovanie organizmu. Dietológia sa zameriava na kvalitné stravovanie za...
Robí vám problém zabezpečiť si vyvážený a pestrý jedálniček? Chýba vám čas a nebaví vás jesť stále rovnaké jedlá? Jete často v reštauráciách a fast foodoch, pretože vás doma víta prázdna chladnička? Necítite sa...
Švihadlo sa zvykne považovať za retro vybavenie, bývalú pouličnú detskú zábavu, ktorú prevalcovali moderné technológie. Opak je však pravdou. Švihadlo je vysoko efektívna cvičebná pomôcka a s jej pomocou si môžete...
Bielkoviny, rovnako ako sacharidy a tuky, sú pre človeka nevyhnutné živiny. Ľudské telo ich využíva ako stavebné látky kľúčové pre rast, udržanie a regeneráciu svalových vlákien, ale tiež mnoho ďalších funkcií. Na...
Do kategórie superpotravín, čiže potravín výnimočne bohatých na dôležité živiny, patrí aj zelený jačmeň. Najčastejšie sa predáva vo forme tabliet či prášku určeného na prípravu nápoja. Vďaka tomu údajne dodáte svojmu...
Pôsty, ako úmyselné vyhýbanie sa jedlu po stanovenú dobu, existujú už veľmi dlhú dobu. Väčšinou ako súčasť náboženstva alebo liečebnej metódy. V posledných rokoch sa hitom stal prerušovaný pôst, od ktorého si ľudia...
Na poskytovanie tých najlepších skúseností používame technológie, ako sú súbory cookie na ukladanie a/alebo prístup k informáciám o zariadení. Súhlas s týmito technológiami nám umožní spracovávať údaje, ako je správanie pri prehliadaní alebo jedinečné ID na tejto stránke. Nesúhlas alebo odvolanie súhlasu môže nepriaznivo ovplyvniť určité vlastnosti a funkcie.
Funkčné
Vždy aktívny
Technické uloženie alebo prístup sú nevyhnutne potrebné na legitímny účel umožnenia použitia konkrétnej služby, ktorú si účastník alebo používateľ výslovne vyžiadal, alebo na jediný účel vykonania prenosu komunikácie cez elektronickú komunikačnú sieť.
Predvoľby
Technické uloženie alebo prístup je potrebný na legitímny účel ukladania preferencií, ktoré si účastník alebo používateľ nepožaduje.
Štatistiky
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na štatistické účely.Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na anonymné štatistické účely. Bez predvolania, dobrovoľného plnenia zo strany vášho poskytovateľa internetových služieb alebo dodatočných záznamov od tretej strany, informácie uložené alebo získané len na tento účel sa zvyčajne nedajú použiť na vašu identifikáciu.
Marketing
Technické úložisko alebo prístup sú potrebné na vytvorenie používateľských profilov na odosielanie reklamy alebo sledovanie používateľa na webovej stránke alebo na viacerých webových stránkach na podobné marketingové účely.